ポグウビアルカ - クリスチャン瞑想と個人の成長をあなたの携帯電話で
Pogłębiarkaは、瞑想の方法を学びたい人や神との真の接触を求める人々のために、シンプルで実証済みのスピリチュアルなエクササイズを提案するAndroidアプリです。このオンラインプロジェクトでは、長年にわたってこの祈りを実践してきた人々と学びたい人々の両方に役立つキリスト教のガイド付き瞑想を提供しています。これらの瞑想はマインドフルネスの実践と密接に関連しているため、あなたもこの能力を身につけることができます。Daniel Wojdaが瞑想をリードし、彼に同行してもらうか、一人で祈るかを選ぶことができます。
毎日15分の瞑想に加えて、Pogłębiarkaでは他の形式の祈りや成長コースも提供しています。例えば、短いコメント付きの毎日の福音書、イグナティウスの良心の審査、男性性、女性性、感情など人生のさまざまな側面に関するビデオ素材などです。毎日の瞑想の実践により、あなたは自分の人生で神の存在をよりよく発見することができ、自己を知り、内面的により整理された存在になり、スピリチュアルな人生を発展させることができます。
